Алтай: Кэмп & Трейл
Беговой лагерь на Алтае
  • Дата
    4-10 мая
    Продолжительность: 7 дней
  • Локация
    Алтайский край
    село Солонешное
  • Группа
    МЕСТ НЕТ
    Возрастное ограничение 7+
    Дети могут участвовать только в сопровождении родителей
Что может быть лучше активных майских праздников, особенно, когда они проходят в живописном месте на Алтае в компании единомышленников?
Что вас ждет в лагере?
  • Беговые тренировки
    Вы не только проведете серию тренировок под руководством профессионалов, но еще и примите участие в атмосферном спортивном событии – Алтайском трейле в Белокурихе. Для новичков подойдет дистанция в 17 км, а для более опытных – 33 км. Если же вы делаете всего лишь первые шаги в беге, то участие в этом мероприятии в качестве зрителя вдохновит вас на дальнейшие занятия спортом.
  • Природа
    Мы будем жить в живописном и экологически чистом месте, в окружении гор и цветущих полей. В свободное время нас ждут интереснейшие экскурсии – в знаменитую на весь мир своими археологическими находками Денисову пещеру, в село староверов и в мараловое хозяйство. Открытие новых мест и своих собственных возможностей – вот самое главное, чем будет наполнен наш выезд.
Программа лагеря
  • 4 мая
    Среда. День 1
    Отправление из Омска на комфортабельном автобусе (ориентировочное время – 17-00). Нам предстоит проехать 1200 км до села Солонешное Алтайского края. Дорога пролетит незаметно. В пути мы будем смотреть фильмы, знакомиться, отдыхать.
  • 5 мая
    Четверг. День 2
    Прибываем на базу отдыха «Искра» (ориентировочное время – 11-00). Размещаемся в коттеджах. Отдыхаем, обедаем. После совершаем легкую пробежку (2 км в одну сторону) до маралового хозяйства, по которому нам проводят интересную экскурсию. Здесь нам расскажут о целебных свойствах пантов, о том, как использовать этот дар природы для укрепления здоровья. Легким бегом возвращаемся назад. Для желающих проводится скоростно-силовая тренировка продолжительностью 1-1,5 часа. Вечером слушаем лекцию от тренера об особенностях подготовки к трейлам и участия в них.
  • 6 мая
    Пятница. День 3
    Как следует выспавшись, выходим на утреннюю зарядку, затем завтракаем и через 1 час бежим кросс по пересеченной местности (1-1,5 часа) на низком пульсе. После тренировки идем на обед. Далее нам предстоит встреча самой главной достопримечательностью этих мест – Денисовой пещерой. Отправляемся к ней на автобусе (20 км в одну сторону). Здесь профессиональный археолог расскажет нам о совершенных в ней сенсационных научных открытиях, известных на весь мир. Вечером нас ждет обмен впечатлениями за чаепитием с алтайскими травами, а также лекция об основах самомассажа и растяжки: зачем они нужны и как их проводить. Теоретический материал обязательно закрепляем на практике.
  • 7 мая
    Суббота. День 4
    Утром бодрые и вдохновленные отправляемся на зарядку, затем завтракаем и продолжаем учиться. На сей раз лекция посвящена профилактике беговых травм, ведь все должны вернуться домой после трейла здоровые и счастливые. Для этого необходимо многое узнать. После лекции вновь закрепляем знания на практике, а затем идем на заслуженный обед. Далее выезжаем на автобусе в деревню староверов Сибирячиха (45 км). Это уникальное место, в котором редко бывают туристы. Нас здесь ждут и встречают как дорогих гостей. Это возможность прикоснуться к ускользающей культуре прошлого и пообщаться с людьми, которые являются ее носителями. Мы совершим экскурсию по селу и примем участие в чаепитии у родника. Вечером общаемся, отдыхаем, любуемся на закат.
  • 8 мая
    Воскресенье. День 5
    Сегодня у нас день отдыха перед завтрашним трейлом, но зарядку и легкую пробежку никто не отменял. После нее заслуженный завтрак и экскурсия в село Солонешниково. Посетив музей, мы увидим, как устроен местный быт, какие традиции существуют у жителей села, а затем примем участие в настоящем деревенском застолье. Нас ждут вкуснейшие блюда местной кухни, дегустация напитков, а главное – застольные песни. Каждый сможет почувствовать единение с жителями села, проникнуться их добротой и отзывчивость. Во второй половине совершаем прогулки, дышим свежим горным воздухом и готовимся к праздничному старту. Главное – пораньше лечь спать, чтобы хорошенько выспаться перед трейлом.
  • 9 мая
    Понедельник. День 6
    Сегодня у нас ранний подъем. Завтракаем и прощаемся с уже полюбившимся местом. Выезжем в Белокуриху к месту старта (ориентировочное время 6-30, расстояние 100 км). Получаем пакеты участников и морально настраиваемся на победу. В 9-00 провожаем на старт тех, кто выбрал дистанцию 33 км, в 10-00 – 17 км. В ожидании финиша совершаем прогулки по живописным местам Белокурихи, погружаемся в атмосферу спортивного праздника. В обед встречаем наших героев, и, подкрепившись, полные новых впечатлений и ярких эмоций, отправляемся домой в Омск (ориентировочно в 15-00).
  • 10 мая
    Вторник. День 7
    Утром прибываем в город (ориентировочно в 9-00), благодарим друг друга за прекрасно проведенное время и отправляемся по домам отдыхать. Завтра всех ждет начало трехдневной трудовой недели.
МАЙСКИЙ ТРЕЙЛ
Трейл в предгорьях Алтая.
Горный, но на комфортной высоте.
Идеален для начала сезона.
Маршруты трейла проходят по тропам таежного леса, мимо скальных останцев, с подъемом на вершину Круглая, и далее вдоль речки Белокуриха и многих природных достопримечательностей.

Фото: Taiga Trail series

Хочу узнать подробности
Оставьте контакты, и мы вам перезвоним
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c
политикой конфиденциальности.
Team-лидеры лагеря
  • Горденко Стас
    Горденко Татьяна
    Тренеры
    Основатели бегового клуба RunMaster, создатели уникального спортивного зала OCR Master, участники и неоднократные победители забегов, марафонов и трейлов
Как стать участником лагеря?
1
Забронируйте место в лагере
Ссылка на оплату ниже на странице. Вы можете воспользоваться любой удобной для вас платежной системой.
2
Немного орг.моментов
Менеджер отправит вам информацию по организации выезда и добавит в групповой чат. 
3
Подготовка к выезду
На все волнующие вас вопросы мы дадим ответы, проконсультируем и учтем все, чтобы ваш отдых был настоящим гедонизмом.
4
Комьюнити
Получайте незабываемые впечатления в кругу «своих».
Стоимость лагеря
Взрослые - 26 000 руб./чел
Дети до 12 лет - 21 000 руб./чел

В стоимость входит:
Трансфер из Омска и обратно
Проживание в коттедже
Трехразовое питание
Страховка
Все запланированные по программе экскурсии и входные билеты
Сопровождение тренеров и гида
Чтобы у вас не было сомнений в качестве наших услуг, по желанию мы предлагаем личную встречу с организатором (офлайн/онлайн)
Если у вас остались вопросы, свяжитесь с нами удобным для вас способом.

+7-902-674-46-57
info@ftcoach.ru
Какой способ связи вам удобен?
Удобное время для созвона?
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Вам могут понравиться эти услуги: