Отправление из Омска в Боровое на комфортабельном автобусе. Сбор в 22-00 у ТОК «Флагман». Расстояние, которое нам предстоит преодолеть – 400 км. Ночью будем проходить российско-казахстанскую границу.

Утром прибываем на место. Нас встречает аромат хвойного леса и свежий воздух с чистейшего озера. Мы заселяемся в гостиницу, завтракаем и отдыхаем. После отправляемся на прогулку по дорожке вдоль озера Щучье. Прогулка займёт 2-3 часа. Дышим хвойным воздухом, делаем фото, восстанавливаем силы после ночного переезда.

В 13:00 обед, после которого можно немного поспать. Навеянный чистым воздухом и фитонцидами хвойного леса сон весьма полезен для организма.

В 17:00 выходим на фитнес - лёгкая тонизирующая тренировка на свежем воздухе. Выполняем упражнения на фитнес ковриках с элементами пилатеса и йоги – для подготовки тела к следующим насыщенным дням, ведь нам придётся много и долго ходить, а значит нагружать свой опорно-двигательный аппарат. Для этого его стоит укрепить. После основной части упражнений обязательная растяжка под тихую спокойную музыку и звуки леса. Далее нас ждёт ужин и, по желанию, прогулка по окрестностям. Вечером посиделки у костра, более близкое знакомство участников и обмен впечатлениями.

Утром после завтрака едем на автобусе группой в Боровое (10 км), и первым делом поднимаемся на смотровую площадку гору Болектау - с этого места открывается потрясающий панорамный вид на все главные достопримечательности курорта – здесь будут сделаны лучшие фотографии и ваши новые аватарки.

Далее по лесу отправляемся исследовать окрестности горы Окжетпес (Слоник), доходим до Чёртовой катушки и спускаемся на поляну Абылайхана. Тут мы сделаем небольшую остановку и заглянем в одно из кафе - перекусить и выпить чаю. Далее, следуя уже по велодорожке, дойдем до пещеры Кенесары-хана и отправимся обратно в гостиницу на автобусе. Прогулка займёт 5-6 часов.

В гостинице нас ждёт полноценный обед и отдых. Вечером перед ужином фитнес. Тренировка будет проходить в зале с использованием тренажёров - продолжаем заботу о спине, коленях и других уязвимых гиподинамией частях нашего тела.
После ужина тренер проведёт беседу-лекцию на тему «Физическая культура и её значение для современного человека»,  в которой будут раскрыты проблемы болезней цивилизации, гиподинамии, а главное – пути их решения.

Сегодня нас ждёт самая высокая вершина местности – гора Синюха (947 м). К ее подножию мы отправимся на автобусе (10 км). С горы откроется вид на всё пространство вокруг – окружающие Боровое степи и озёра, горы, скалы и безмятежные леса. На вершине нас снова ждёт вкуснейший перекус – с тем особенным и неповторимым смаком, доступным только в условиях длительных прогулок и походов.  Далее мы спустимся к озеру Большое Чебачье и пройдём по Байкальской тропе – очень атмосферное и малоизвестное место в Боровом.
Прогулка займёт 4-5 часов. Перед выездом в гостиницу обедаем в кафе.

После обеда отдых и фитнес на свежем воздухе – выполняем многоповторную силовую работу на мышцы всего тела. Заключительный вечер. Подводим итоги и делимся впечатлениями от выезда.

После завтрака отправляемся на прогулку – на этот раз без физических активностей. Будем не спеша прогуливаться по пешему маршруту в окрестностях озера Боровое. Посетим мультимедийный интерактивный комплекс, познакомимся с историей и географией Казахстана. Так же заглянем в кафе – перекусить и выпить чего-нибудь освежающего.

На этой лёгкой ноте закончим наш тур и, загрузившись в автобус, отправимся домой. Вернувшись в Омск к полуночи.